দীর্ঘ সময় চেয়ারে বসে কাজ করা মারাত্বক স্বাস্থ্য ঝুকির কারন
Read More
Awareness

দীর্ঘ সময় চেয়ারে বসে কাজ করা মারাত্বক স্বাস্থ্য ঝুকির কারন

প্রতিদিন আমরা একটা দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকি। বেশিরভাগ সময় অফিসের চেয়ারে কিংবা গাড়িতে অথবা বাসায়, দিনের একটি লম্বা সময়ই আমাদের বসে থেকে কাটাতে হয়। হোক সেটা ইচ্ছাকৃত বা অনিচ্ছাকৃত, মুলত বসে কাজ করার...

Read more